お酒を辞められない人は痩せない【リングフィットダイエット10日目】

ダイエット始める人でどうしてもお酒を辞められないと言う人は多いみたい。 正直言うと、お酒を飲みながら痩せるというのはとても難しいように思う。 お酒自体がエンプティ―カロリーで、食べたものは後から消費という特性を考えてみても…それ以上にお酒を飲みながらダイエットをするというのは難しい。 そもそもお酒を飲む…