目標3キロ!【リングフィットダイエット109日目】

今日も雨である。 お昼からニコ生だが全く人が来ない。苦行だ。 目標を決めていなかったので定めてみようと思う。 一か月3キロ! 初回の体重測定日に59kgだったので56kgになってればクリア。 二か月で6キロ減ったら53キロである。これを目指そう。がんばるぞー!目指せ一位! www.youtube.com 次 www.golyat.jp