チートデー後の体重【リングフィットダイエット65日目】

チートデー後の体重を記録するよ。 56.25kg!腸に食べ物が残った状態だからまあ想定内。ニコ生のやつは間違えて56.1kgって書いちゃった。 よく考えれば年末は54.5kgだったから1.7kgのリバウンドってことになるかな。 最近55.1から56kgをウロウロしてる気がする。 ただ体重というのは一度上がってから落ちるサイクルなので…