ゴリアテ | アニメ・ゲームブログ

配信にて、たまに相談を受けるのだが標準体重から1か月で2キロほど痩せたいという人がいた。 こういう人は割と少なくないんじゃないかな？と思う。 結論から言うと、標準体重から一か月で2キロやせるというのは難しいと思います。 なぜなら体重が減ることと見た目が綺麗になることは比例しないからです。 人間は医学的に定…