凛として走る

おはようございます！ ほのぼのランナーのgoshiです！ フルマラソン2時間40分後切りを目指して日々奮闘中です。 今月から3学会合同呼吸療法認定士試験の勉強に熱が入ってきた私です。 P D C A 先週の感想 短期目標 長期目標 P 休みの日はロングラン。 先週の天気予報では雨模様が続く予定。 走れたら走る感じに設定 D 休み…