凛として走る

おはようございます。 凛として走ることを目標に取り組んでいるgoshiです！ 一昨日は第3回の一人でフルマラソンを走るという企画を行ってきました！ 前回の記録もありますのでご参照ください。 www.goshi-run.com 当日までの振り返り 前々日・前日の過ごし方 前々日 前日 当日 ◯朝食 ◯排泄 ◯スタートまでの1時間弱 装備 準…