人生初アルファ米→炊き込みご飯

www.goshisato1973.info 先日の避難所運営訓練は避難時の保存食の更新という意味合いもある。 参加者にはアルファ米3袋が支給された。熱湯注いで15分でご飯になるらしい。 保存食調理訓練の意味合いもあるのだろう。 アルファ米とは… アルファ米とは、炊きたてごはんを急速乾燥したもの。生米に含まれるデンプンは、人間…