管理職が辛すぎる!中間管理職のストレスを解消するとっておきの4つの方法

中間管理職は抱える仕事も多く、上司と部下との板挟みによる悩みもあります。大きなストレスを感じている方も多いと思います。最悪の場合はうつ病を発症して、会社を休職することになった中間管理職の方もいます。私も40代で中間管理職です。本記事では何かと悩みが多くストレスを溜めやすい、同じ中間管理職の方に向けて…