森のメンタルケア：心理カウンセラーが教える、自然とハーブで整う暮らし

「自然の中で、誰でも気軽に楽しめるスポーツがあればいいのに」——そんな願いを叶えてくれるのが、北欧・フィンランド発祥のアウトドアゲーム **「モルック（Mölkky）」**です。 家族で、公園で、キャンプ場で。年齢も性別も関係なく、みんなが笑顔になれる「モルック」の魅力を、アウトドアコーディネーターの目線でご紹…