すーさんち

気が付いた時にスクワットをするゆるい習慣 昨日で2週間くらいになります⬇︎ guutaralin.hatenablog.com 太もも…見た目にはまだ何の変化もありません まだぷるぷるのプリンみたい すぐに結果を出したがる私 ゆっくりでいいから続けよう！ 最初感じた筋肉痛も最近はめっきりありません お寺ヨガで、バランスをとるポーズもだ…