こんにちは、♢はなはな♢です。 コロナ自粛中の急な思い付きで始まった、トランポリンダイエットの記録です。 結果は、1か月でかろうじて1キロ減 3か月で、2～3キロ減 3年目も体重をキープして、更年期太りに負けないように　適度なトランポリンダ