糖質制限 ダイエットメニュー記録【7週間目】\腸内環境を整えよう/

こんにちは、会社員しょこちゅんです🤗 7週目は「救世主」が現れました……先週はダイエット開始してから初の暴食日を迎えてしまったので…今週は少しペースダウンし、ストレスを軽減しながら続けています。