体重計に乗ることなく過ごしていたら、何となく服がきつく感じるようになりました。「気のせいかな？」「むくんでいるのかも？」と都合よく解釈して相変わらず同じ生活を続けていたところ、数年ぶりに測ってびっくり。 10kg近く増えていました。「気のせいじゃなかったんだ…。」ということで本格的にはじめたダイエッ…

今日のお買い物

ダイエットを始めて半年。５kg痩せました。