HaraDesugi Diary

12月15日 木曜日 昨日の鼻うがいのおかげで鼻のスースー具合が近年まれにみるレベルで朝まで快適に眠ることができた。ただしスマホで測定した感じだといびきは相変わらずのようだ…。 左足のふくらはぎ肉離れもだいぶ良くなり、平坦な場所を歩くぶんには問題ない状態になったので、朝のウォーキングを再開することにした。 …