腹黒ぽっちゃり女のポジティブ心理学

毎月恒例の「1ヶ月3kgダイエット」。 今日は、11月分の体重結果報告をしていきたいと思います。 先日、YouTubeでも動画をアップもしました。 YouTubeでは、体重の結果だけでなく身体測定もしているので また違う楽しみもあると思いますので ぜひ、観てくださいね！ youtu.be では、ブログでも早速・・・ 前回、10月が終わ…