糖質制限を始めて1か月 私が感じたこと

糖質制限を始めて1か月が経ちました。 体重の減りはぼちぼちといったところでしょうか。 さて、1か月やってみて、私が感じたことを今日は書いてみようと思います。 おなかが空かなくなった?? まったくおなかが空かないということではないんですが。 でも糖質制限を始める前は1日に何度もあった『死にそうなほどの空腹…