はりねずみはころがる。

ホットヨガ始めました。 スタジオに通うメリット ポーズの分かりにくいところもしっかり見られる。 鏡で自分のポーズを確認できる。 インストラクターが教えてくれる。 1時間集中してできる。 スタイルの良い人たちを見ることができて、ミラーニューロン効果が得られる。 時間とお金を投資するので、回収しようとがんばれ…