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もくじはこちら ◆エネルギーデトックスワーク協会 認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです◆ 現在、仕事で夜勤もしています。 過去記事のどこかで『夜勤明けで帰っても神経の高ぶりが収まらずに夕方〜夜になるまで眠れない』と書きました。 私の場合は、明けの翌日は必ず休みにしてくれているので『明け→休み→仕事…