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もくじはこちら ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ 胃からの猛烈な『声』で食生活の改善をせざるを得なくなりまして。 明らかに食べ過ぎだった主食をこれまでの半分くらいの量にする 補食にドライフルーツやようかんを食べる おやつとして食べていたパンは当分の間禁…