2018年34週目の自転車トレーニングまとめ。2歳児とお留守番2泊3日で回復週。 | はるそめロードバイク日記

34週目が終了。金曜~日曜日は嫁氏帰省で2歳児とお留守番だったので、割り切って回復週。っていうか、秋はまだ?? 2018年34週目サマリーStats テーマ 平日だけ頑張って、週末回復。筋トレ2回と450TSS。 走行距離165k