ダイエットのことを考えるといろいろとバランス崩れる

先日、感染胃腸炎になってしまって、下痢こそほとんどなかったものの嘔吐を繰り返し、高熱と身体全体のしんどさで約2日間、本当に苦しい思いをしました(>_<) 私はインフルエンザにはかかりやすい体質だと思うのですが、その一方、胃も弱くて、アニサキスなどの寄生虫にやられたり、海鮮系に当たったり、と割とさんざんな…