へなちょこ単独登山女

本当は、大山参りに行ったときに、見晴台で作って食べる予定でした。 www.henatan.com でも、体調が万全ではなかったこともあり、家に帰ってから作って食べました。 ツナとトマトの玄米リゾットです。 BS朝日「そこに山があるから」で南野陽子さんが作っていたレシピ 「ツナとトマトのペンネ」のアレンジレシピです。 www.…