パパはヒーローでありたい　【子どもとあそびと筋トレと】

こんにちは！ぱぱじょーです(^^) 日々の食事でカロリー収支を気にしていても、間食に甘いおやつを食べたくなる時があります… 最近は市販されているおやつでも高タンパクで低カロリーなおやつはかなり増えてきましたよね！ コンビニ等ども良く見かけるようになりましたが、なかなかのお値段がするのでお小遣い制サラリーマ…