知らなかったではすまされない間違ったダイエット方法のリスク

// 管理人が体験した間違ったダイエット方法のリスク 私はもともとダイエットは 頑張れば簡単にできるものだと思っていました。 巷で「1ヶ月で10kg減量成功!」なんて キャッチフレーズ見かけませんか? なるほど根性を出せばこの位いけるのか、と。 実際に1ヶ月半で8kgの減量をすることができましたが、 その結果には多く…