ブルーライトカットメガネを購入!無印良品のオーバル型サングラスを選んだ決め手は?実際に効果はあるの?

ライティングのお仕事やブログ作業で、深夜まで続くパソコン作業に目を酷使している私。最近は日中も目がショボショボしていて、ブルーベリーのサプリが手放せなくなっていました。 このまま目を酷使し続けたら、将来どうなってしまうんだろう…今は視力はいいのですが、やっぱり近眼になっちゃう!?なんて心配がよぎります…