みにまるなひげ
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【読書】「肌断食」肌は入れるところでなく出すところ。何もつけない美肌術【メモと感想】
高級化粧品やエステなど美肌を求めつづけていた著者。枕に血がつくほど悪化した肌からスタートした、何もつけない「肌断食」の記録です。参考になった部分の読書メモと感想をまとめました。