【読書メモと感想】ニュース断ちで人生の質も幸福度も上がる。「News Diet(ニュースダイエット)」のすすめ。

ビジネス書「News Diet(ニュース・ダイエット)」を読みました。ニュースを見るデメリットと、ニュース断ちのメリットが、研究結果や著者の実体験をもとに語られています。読書メモと感想をまとめました。