ひみいブログ

✩呼吸がし易くなる→ 酸素の取り込みUP！→代謝UP！✩筋肉や関節の負担DOWN→身体がリラックス→披露軽減！ ✩無駄な緊張が無くなる→精神的にも良い！、血流改善！→内蔵機能も向上！ ✩集中力UP→仕事の効率UP!→姿勢も良いのでカッコイイビジネスマンに！✩肩こり改善！ 全身の運動機能が改善！！