塾講師ヒラ

どうも、ヒラです！ 【最高の睡眠法】 睡眠を見直して偏差値をぶち上げろ！ というテーマでお話ししていきます！ 今回の記事は３人のために書きました。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ①夜型の人 ②睡眠リズムがバラバラでいつも眠い人 ③偏差値を上げて第１志望校に合格したい人 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…