【現在-15.6kg達成!】ダイエット日記 82日目

目指せ細メン ~『記事の紹介』~ 18歳の時に68kgだった体重が95kgへ…。 ついにダイエットを決意したよ。 ダイエットの理由はスーツが着れないとやばいから。 2021年6月15日から本格的に始まったよ。 ダイエットとして行っているのは 16時間断食と3キロ以上のランニングだよ。 7月2日に奈良に来てから16時間ダイエットだけ…