美容師まるのヘアケア研究ブログ

こんにちは。現役美容師のまるです☺️ 「夕方になると、目の奥がズーンと重い」「髪を結んでいると、頭皮がピリピリしてくる」 そんな経験はありませんか？ 実は、眼鏡・マスク・髪を結ぶという日常の動作が重なると、頭皮は想像以上の悲鳴を上げているんです。 今回は、その原因と、自分でできる簡単な筋膜リリースについ…