本能ブログ【東京とカメラといろいろと】

前回の記事でOura Ringの開封とアプリ接続方法を解説しました。リングを身につけて生活しているとアプリを通して様々な情報を確認することができるようになります。この記事では実際にOuraアプリで確認できるデータについて解説します。 ホーム画面 コンディション 睡眠 アクティビティ 心拍数 OURAアプリでわかるデータは…