Apple Watch Ultraのアクションボタンの使い方

Apple Watch Ultraについているオレンジのアクションボタン。登山やダイビングなどスポーツ中や手袋をしている状態でも使いやすいようにオレンジで大きく目立つボタンになっていて、エクストリームスポーツ中に利用したら便利な機能が割り当てられますが、特に運動しないのにUltra2を使っている身としては、あまり使い道が…