ヨガ/ホットヨガ初心者向け情報｜超ヨガ初心者だったヨガインストラクターのブログ

汗をたっぷりかいて、ストレス解消したいときはホットヨガをしてみたいなと思いますよね。 ヨガは家でもできるものですが、ホットヨガだとさすがにお家ではできません。 その中でも前々から気になっていた『女性専用ホットヨガスタジオのロイブ(loive)』の体験レッスンに参加してきました。 初心者であれば、いろいろと不…