ヨガ/ホットヨガ初心者向け情報｜超ヨガ初心者だったヨガインストラクターのブログ

最近仕事で集中力がない・・ なんだかやる気が出ないな・・ 疲れていると、頑張りたくても集中力ややる気が出なくなってしまいますよね そんな仕事や人間関係に疲れている男性にお教えしたいデータがあります。【日本のヨガマーケット調査2017による調査】によれば、男性の5人中1人はヨガによって集中力・やる気にも効果が…