ヨガ/ホットヨガ初心者向け情報｜超ヨガ初心者だったヨガインストラクターのブログ

ヨガに行ってみようかなと思ったときにいろんな不安が思い浮かびますよね。 ヨガって私くらいの年齢の人も行ってるのかな 行って周りから浮いたらどうしよう どんなヨガ教室に通えば周りとなじめるのかな やっぱり女性ばかりなのかな こんな感じで、ヨガ初心者にとって、周りの人から浮かないかが不安な要素の１つではない…