油断していたら冬太り…自分を見つめ直して冷静に。

週末まで長かったような…今週は仕事で大阪まで3回出かけたこともあり、疲れが溜まった感があります。 今朝は歯科の予約を入れていたので、近所のショッピング施設内の歯科院まで出掛けました。 帰りに本屋で立ち読みをしてからビルを出ると…あら、雪が降っている! 余計寒さを感じながら、家路に着いたのでした。 前置きが…