30代の新米パパが実感した子育て豆知識あれこれ
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コレステロールを二ヶ月で正常値まで下げた食事改善とその他の変化を紹介
約二ヶ月食事改善をしました コレステロールの始めてから約2ヶ月が経ったので、再検査をしてきました。医師からは3ヶ月度くらいを目安に再検査するようにとのことでしたが、年末に差し掛かると時間が取りにくくなるので早めに再検査してきました。また、食事改善にも手応えがあったのも理由です。 約二ヶ月食事改善をしま…