どーも、iegdgdです。今回は使用歴7年目のナイトがーと（マウスピース）のレビューです。実は私、同じ30代の人達に比べて歯が削れています。原因は「歯の食いしばり」と「歯ぎしり」。幼少期から定期的に歯医者に通っているので発覚しました。昼間は意識して「歯の食いしばり」を止められますが、「歯ぎしり」は寝ていると…

家でぐだぐだ3人暮らし

7年使用レビュー：歯医者で作ったナイトガード（マウスピース）を使用しています。