ちょうどいい時まで

先週までの夏季休暇中、ぐーたらし過ぎて気づけば体重が増えててびっくり。 体調不良のむくみもあったせいですが、いつの間にか2kg増！ こりゃヤバイ！ってことで、体重管理の話しです。