睡眠不足から睡眠負債へ 10歳以下で糖尿病になる話

みなさんこんにちわ。 イクパパ Lifeです。 読者数もおかげさまで増え、アクセス数も見られる数字になりました。 今後とも、お役に立てる情報を発信して行きます。 来月の試験勉強、ブログ記事作成、自分の仕事。 寝てる時間が勿体無い!! 寝る時間を惜しんで、という言葉があるように時間が惜しい。 しかし睡眠は子供、…