Sloth Diary

みかんのβ-クリプトキサンチンが骨粗しょう症の予防に効果が期待出来ます。皮には実の３倍のβ-クリプトキサンチンがあるので工夫して食べましょう。冬にたくさん食べておけば半年くらい蓄積されているので夏は食べなくても大丈夫です。 名医の太鼓判から １月７日放送の「名医の太鼓判」でも紹介されていました。以上、ま…