敏感肌ADHDが生活を試みる

// 太りました。 手持ちのスマートウォッチの記録によると、2021年11月には57キロだったらしい。それが2022年8月には66キロになった。1年足らずで10キロ近く増量したことになります。BMIは23.1なので標準体重圏内ではあるが、増え方が急である。原因としてはまず、2022年4月頃からドはまりしていたセブンイレブンのマカダ…