足裏(土踏まず)が痛い原因、足底腱膜炎(足底筋膜炎)の痛みが消えました(40代の場合)

40代になって発症した足裏(土踏まず)の痛み。原因は足底腱膜炎でした。歩くのが嫌になるつらい痛みでしたが、気づけば痛みが無くなっていました。あなたの参考になれば幸いです。