Laugh Style on Instagram: "身体がなかなか可動しない場合は複合的に動きを邪魔している場合が多く一つのトレーニングしても改善しないこともしばしば… 彼の場合は脚や鎖骨や顔の使い方、股関節の可動域制限など様々な要因でブリッジが行いにくくなっています。複合的に少しずつ改善して歯車が回り始めると練習しやすくなりますね。 #training #conditioning #studio #laughstyle #mobility #トレーニング #コンディショニング #スタジオ #ラフスタイル #つくば #スタジオLOOP #愛知 #縄のまっちゃん #可動域アップ #アクロバット #ブリッジ"
25 likes, 0 comments - studio.laughstyle on May 9, 2019: "身体がなかなか可動しない場合は複合的に動きを邪魔している場合が多く一つのトレーニングしても�...".