まっすぐ前を見て走ると腰痛になる。下から上目使いで見上げるくらいがちょうど良い。|いしやんロード

こんにちは。毎日ロードバイクに乗るいしやんです。 アイコン名を入力 みなさん、走っているときに腰など痛くなったりしません