【ダイエット】継続は力!? 40歳を超える私が体重60キロをキープ(痩せる)し続ける方法

どうもNaokingです 今日は28日、なんと久々に顧客と直接お会いしてきました。 ほんの1時間程度ですが、やはり会って話をするっていいですね。 コロナワクチンが効いて、今までのようにFACE to FACEでお会いできることを切に願います・・・と言っても大事な時はF2F、基本はオンラインってのがやっぱり便利でいいかな って事…