アレルギー体質改善 【紹介】The Plant Paradox (食のパラドックス) レクチンを含む食べないほうがいい食品リスト

こんにちは。sumebaです。 先日、アメリカの元心臓外科医スティーブン・R・ガンドリーさん著書「食のパラドックス」の原題版をアマゾンで購入しました。 レクチンフリーダイエットなどで話題になっていたようで・・・筆者は出遅れましたが、リーキーガット症候群を引き起こしている要因のレクチンについて、詳しく知りたか…