スプロケットの洗浄方法

ちょうど一週間前に太平洋岸自転車道をサイクリングしたんですが、 www.itjigoku.com 特に浜松御前崎自転車道の一部が浜岡砂丘の砂で塞がれていたり、 塞がれてないにしろ、ずっと先まで砂で覆われていたりと、かなり悪路でした。 帰宅してみると、フレームは砂まみれ、ペダルを回せば砂が付着してジョリジョリジャリジャ…