精神の調子を取り戻すためには体を動かすアクティビティが重要。今日の徒然あわせてよみたい精神の調子を取り戻すためには体を動かすアクティビティが重要。 twitterやこのブログの熱心な読者諸氏ならば、ここ最近僕が調子を崩してたのはご存じだろう。失礼なことをされて、本気でぶち切れたあげくに怒りすぎて自分のメ…

超メモ帳（Web式）＠復活

メンタルが不調の時の対策方法を教える。